подтягиваться с нуля - есть ответ

Bolotov, 328 просмотров

Как помочь жене научиться подтягиваться с нуля раз? Она с моей помощью может подтянуться несколько раз, но, я думаю, есть более эффективные способы научиться самостоятельно подтягиваться. Может, стоит начать с низкой перекладины?

Ответы:

Alexey Kovpaev

В детстве я не умел подтягиваться и не мог тренировать подтягивания так как не мог сделать ни одного повторения(вес как на тренажере не скинешь). Потом попросил одного паренька мне помочь и через пару тренировок все само пошло.
Так что я думаю, что лучший способ.

12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.