имеет ли значение вес человека при подтягиваниях?..

Спорт бодибилдинг турник атлетика

... Просто заметил,что худым намного легче подтягиваться ,не смотря на тонкие реченочки...)
Лично я с весом 85кг подтягиваюсь не больше 12 раз... Хочу отметить что масса не "мертвая" =)
Ответы:
Как нелогично, правда ?
я как подсушусь 10-12 раз подтягиваюсь. Когда на массе - 7-8.
Конечно имеет.
влияет, но имея даже 120 кг Вы все равно можете подтянуться за 30 раз, дело зависит от спортивного состояния человека.
Имеет занчение процент мышечной массы в этом весе... так человек с большой массой, но мальнькой мышечной массой, с низким тонусом, не сможет подтягивтаься, а скелет отдетый в мышцы отлично будет подтягиваться...
конечно имеет ,чего тут думать то!
80% процентов человека - вода
Знаю что на подтягивания играют роль  бицепсы и спина.Я видел чела, у него спина пздц как накачена,,но руки худые,а подтягивается ваще норм. Лично я подтягиваюсь 17-20 раз, вес 65-68 кг.Занимался бодибилдингом, но количество подтягиваний так и не увеличилось(( а масса стала больше.при весе 58 кг я столько же подтягивался,что и при 68 кг.
Да, чем выше масса тем ниже относительная сила. Но это справедлива лишь тогда, когда  речь идёт о нетренированных людях.  Дело в том, что если взять человека весом 70 кг и раскачать его до  90, то он будет подтягиваться в разы больше и его относительная сила повысится. Но человек который от природы 90 кг, будет тяжелее подтягиваться чем 1-йы, когда он был 70 кг.
Т.е. чем выше мышечная масса от природы, тем ниже относительная сила.
Чем больше человек повышает свой уровень мышечной массы( и вес тоже) тем выше его относительная сила.

Про себя скажу, что когда я весил 62-64, то мог подтянуться всего 7-8 раз. Сейчас, мой вес 82-84 и я в состоянии подтянуться 23-25 раз. А всё потаму что уровень мышечной(рабочей) массы, повысился в отношению ко всему остальному весу тела. Т.е. опять же, чем выше удельная масса мышц, тем выше относительная сила.
Худым намного легче подтягиваться., у меня вес 65 кг при этом подтягиваюсь 15,16 раз.., хочу заметить что нечасто всречал людей подтягивающихся хотя бы 7,8 раз при такой массе как у тебя)) частенько они предпочитают брюсья или штанги, базару нет))). Тягать свой вес по любому считается круто..., тем более 85 кг.., Respect))
не имеет. можно весить 50 кг и не подтянуться ни разу , а можно весить 100 кг и в легкую подтянуться 15 раз.  масса она ведь разная - может быть у вас лишний жир а может у вас мышцы )


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.