Как научиться справляться с сильными эмоциями (гнев, обида, боль, расстройство)?

El'Gamo, 310 просмотров

Как только происходит какое то отрицательное событие, оно надолго выбивает из колеи и никак не получается восстановить спокойное и ровное настроение. Как научиться выкидывать из головы ненужные мысли?

Примечание:
2vintello Диагнозом?))

Примечание:
2vintello, а если христианство и вообще яростная религиозность мне не импонирует?

Ответы:

Без имени

иди в религию
обычно только так людям с таким как у тебя диагнозом получается нормально сосуществовать с нашим миром
а вообще, от эмоций только геморрой увеличивается :)

Без имени

диагноз - нет возможности себя контроллировать
ты живешь в плену эмоций

Без имени

тогда ... тебе самому делать выбор
и то что ты выберешь будет только твоим решением :)
я просто предложил один из вариантов, если он тебе не подходит - ищи свое решение
в этом и состоит прелесть нашей жизни :)

15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.