Ответы:
Если работа интересна - никак не надо мотивировать.
Если неинтересна - говоришь себе "надо побыстрее закончить эту скучную работу, чтобы перейти к интересной".
Если заняться интересным делом после неинтересного не получается - надо менять работу.
Напиши на бумажке чего ты хочешь достичь.
Посчитай сколько это стоит.
Работай ради целей, выраженных в четких и наглядных цифрах.
Чтобы работать долго и упорно — необходим смысл: Поставьте цели, осмыслите их. Если они имеют ценность, ради которой вы готовы работать долго и упорно — вперед. Если нет, тогда о какой мотивации идет речь! Зачем?
Первые 4 года я действительно работал "упорно", по 10-11 часов в сутки 6-7 дней в неделю. И с великим энтузиазмом и интересом. Стимулом в основном были амбиции, желание быть лучше других в своем деле (архитектура, дизайн), а также ответственность перед взятыми обязательствами. Раз взялся - надо во чтобы то ни стало сделать! Я действительно достиг многого, правда не в финансах, а скорее в опыте и реализованных проектах. Постепенно, с изменением мировоззрения, амбиции перестали играть какую-либо роль в жизни, и я стал работать исключительно ради удовольствия, без перенапряжения и резких рывков. Пришел к тому что работа не должна меня утомлять или отнимать лишнее время от жизни. Добиваться большего можно не увеличивая свой трудовой день, а оптимизируя обычный.
Основных мотивов как было в начале сотворения так и осталось:
1) Место ночлега - Дом / квартира / вилла
2) Еда
3) Секс
Не которые еще приписывают четвертый мотив.
4) самооценка / оценка окружающих - но это от лукавого. :)
размышлениями по поводу мотивации грузить вас не буду ибо много по этой теме так или иначе сказано классиками научной и околонаучной литературы:
маслоу - уровни мотивации (посложнее децл чем у p_AV_el)
херцберг - позитивная мотивация круче негативной (лучше сказать себе позанимаюсь спортом будут кубики на пузе, чем сказать - не позанимаюсь спортом будет пузо висеть)
эзотерики и психологи говорят - что надо просто иметь детально прорисованную картинку результа работы в голове, план действий и промежуточных результатов (трейси, "трансферинг", "secret" "7 spiritual lows").
"От трудов праведных не наживешь палат каменных"
16 лет назад