Как набрать весь ? - есть ответ

ThomasNeoAnderson, 231 просмотр

У меня рост 163 и вес 45, хочу поправиться,но получается на 1-2 кг. Потом вес возвращается обратно. Не говорит ли это о серьезных проблемах со здоровьем?

Примечание:
22

Ответы:

mullerdd

лет то тебе сколько

Тамиоллис

Есть три типа людей,
1) те которые склонны к набору веса
2) те которые по природе худощавы
3) те которые имеют потенциал в наращивании мышц

mullerdd

в 22 это возможна проблема .
а так питайся 5-6 раз в день..
чем?не важно организм приметь столько сколько сможет

Любитель точных наук

У меня такая же проблема, не знаю как ее решить.

Ностефари

мне 21 и был такой вес при ещё большем росте.
начала поправляться, когда занялась спортом)) тренировки 3 раза в неделю - и организм требует пищи в 1,5 раза больше) ну и плюс такого образа жизни - набираемый вес не в виде жира на боках/животе/попе, а равномерно по всему телу (+укрепляется мускулатура и прочее)

13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.