Подскажите пожалуйста.Про тело.

медицина проблема Здоровье болезни

У меня такая кожа, что от ударов(даже не сильных)образуются сразу синяки.Вот тиранусь даже обо што-то - сразу краснеет и потом синяк.Кожа такая - она не такая как у всех, она тянется, например на руке см на 2 можно оттянуть.
Читал в инете - некоторые говорят что если синяки от ударов сразу образуются, то это нехватка витаминов.Витамина С может...и здесь же ТОНКИЕ СТЕНКИ СОСУДОВ...так ли это?
И какие витамины принимать, точнеее какие продукты, содержащие эти витамины.Процедуры может...подскажите)

Примечание:
Всё из перечисленного Sam Fisher я ел.Про витамин С подскажите плиз.
Ответы:
витамины: групы В, А ,С
ешь мясо, молоко, сыр
К снижению тонуса и сопротивляемости сосудистой стенки иногда приводит и нарушение ее питания в результате изменений в деятельности центральной нервной и эндокринной систем. Этим, в частности, объясняется появление петехий при неврозах, истерических состояниях,, сильных эмоциональных потрясениях.Сопротивляемость сосудистой стенки может быть снижена вследствие воспалительных и токсико-аллергических изменений в ней, возникающих при гриппе, некоторых других инфекционных заболеваниях, а также хроническом тонзиллите, ревматизме, нефрите, гипертонической болезни. Повышенная ломкость кровеносных сосудов бывает обусловлена и заболеваниями системы крови. Чтобы выяснить, чем вызвано появление кровоизлияний, необходимо пройти тщательное медицинское обследование. Поэтому советую вам прежде всего обратиться к терапевту. Если потребуется, он направит к другим специалистам.Лечение проводится индивидуально. Но с чем бы ни было связано появление кровоизлияний, врач назначает сосудоукрепляющие средства (аскорбиновую кислоту, рутин), а также препараты, повышающие сосудистый тенус. Принимать их надо не только в период .появления кровоизлияний, но и на протяжении того времени, какое потребуется для восстановления нормальной сопротивляемости сосудистой стенки, а это определит врач.Надо максимально .обогащать свой рацион продуктами, содержащими витамины С и Р, и прежде всего фруктами и овощами. Источником витамина Р может служить и свежезаваренный чай, а витамином С богат настой шиповника.В профилактике появления кровоизлияний на коже важную роль играет предупреждение острых и хронических инфекционных заболеваний, переохлаждений и больших физических нагрузок.(с)http://lechebnik.info/504/19.htm


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.