Можно ли сразу после резкого бросания курения приступать к аэробным тренировкам?

Sunsetcolours, 45 просмотров

Всё хочу бросить курить и начать бегать. Бег поможет мне в этом деле, т.к. он с курением не совместим. Но можно ли сразу приступать к 40-минутным пробежкам на следующий день после того, как бросил курить? Сердце не отвалится?

Примечание:
apokinav, только их может и не быть)

Примечание:
corochoone, "Когда прекратите плеваться и харкаться по утрам..."
Не имею такой привычки)

Примечание:
viper026, а сердце как к этому отнесется?

Ответы:

apokinav

Во я тоже думаю про это)) с удовольствием тоже посмотрю ответы специалистов......... на Дополнение№1 - это точно))...но будем верить)

Если же всё-таки вы очень хотите и вас ничто не останавливает, сходить на сайт http://flibusta.netТам найдёте кучу книг по данному языку программиро

Сперва очистите лёгкие от той каки, что в них накопилась. Поэтому, на мой взгляд, перед тем как начинать бегать необходимо выдержать 2-4 недели без курева.
Когда прекратите плеваться и харкаться по утрам можете считать, что время бегать пришло.

viper026

однозначно - да. выплеск эндорфинов ослабит симптом абстиненции.

plumbumshow

Бросать курить и начинать бегать.

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.