Послезные ли варенные яйца для роста мышц?

спорт еда диета питание фитнес

и если можно, пищевую ценность раскройте пожалуйста

Примечание:
Я о варенных спрашиваю конкретно
Ответы:
белок там есть ???
Полезно если не свои)
А если конкретно то, забей на пищевую ценность и тупо ешь их где-то за 15мин перед тренировкой
Яичный белок самый правильный и легкоусвояемый, поэтому да , вот еще список самых полезных белковых продуктов


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.