Щелкает локоть при отжиманиях

щыпчвмн, 1083 просмотра

Привет

При отжиманиях щелкает локоть левой руки - при каждом прохождении сгиба в 90 градусов (примерно). При подтягиваниях, свободных движениях и в обычной жизни не щелкает. Что с ним такое и опасно ли это?

Примечание:
изменение положения рук не помогло

Примечание:
щелчок тихий, но факт что повторяется каждый раз. при разминке чуть хрустит а потом перестает, но при отжиманиях все равно факт имеет место быть.

Примечание:
Отжимания от пола. на брусьях давно не пробовал - снаряда нормального нет. Есть только нечто пристенное, там хвататься не за что.

Ответы:

Без имени

Сходите к хирургу или артрологу и проконсультируйся. причин может быть дох___... очень много)))

pro100ta15

У меня тоже такое, но еще и при подтягиваниях. Переживать не за что, консультация у врача показала, что просто такие мы уникальные с щелком :)

Ленивец

Суставы не разогреты - это нормально. Перед тренировкой нужно всегда разминаться.
Разминаться нужно до тех пор пока суставы не перестанут хрустеть.

dentus

нет смазки в костях - видно тепловой камерой

ваш Кэп

отсутствие смазки суставной сумки. В принципе не криминал, но лет через 20 будет очень болеть и плохо гнуться. Не затягивайте. Принимайте препараты содержащие глюкозамин, хондроетин и целлодрин и будет вам счастье

хахаха

счелкает при отжиманиях от пола ?? или от брусьев??
если наприм от брусьев не счелкает советую перейти на них на всякий случай, или наоборот...

Без имени

У меня такая же тема.. Врач сказал что это сухожилье проскакивает. Лет 5 назад не болело. Теперь при жиме лежа..болит

Дмитрий Юшкевич

Согласен насчёт разминки. Лучше нужно разминаться и разогреваться перед силовыми упражнениями.

12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.