Что принимать при депрессии, если валерьянку нельзя?

Odd_Wanderer, 572 просмотра

Недавно прочитал в инструкции, что валерьянку нельзя принимать во время депрессии и при других заболеваниях, поражающих нервную систему. А что тогда посоветуете? Что можно принимать, чтобы было безвредное (хотя бы относительно) и отпускалось без рецепта?

Примечание:
Спасибо за множество ответов.
Действительно, успокоительное тут не подходит, я и так спокойный. А что-то против депрессии всё таки надо - уже несколько месяцев лучше не становится, потому и спрашиваю.

Примечание:
Спасибо всем, кто посоветовал глицин. Действительно, если принимать его продолжительное время по инструкции - то понемногу помогает.
Для тех, кто решит принимать - учтите, что эффект достигается не сразу, надо минимум неделю беспрерывно его принимать.

Ответы:

Михаил Оболенцев

Вы уверены что у Вас депрессия (заболевание), а не депрессия (плохое настроение).
И уточните для каких конкретно целей принимаете валерьянку. Это препарат широкого действия так сказать.

Malyi

секс. два раза в день, перед едой. утром и вечером. гарантия.

Ольга Куделя

тут можно народными методами. успокаивающие чаи, просто отвар ромашки или теплое молоко с медом.

Мая Ми

самый популярный, наверное - афобазол. но толку от него мало. хотя и успокаивает, а при полном курсе лечения, даже прибавляет некую легкость мыслей.
а все остальное, из того что мне знакомо, продается только по рецепту. а оставшаяся часть, не продается уже вообще.

Инфинити

депрессия лечится антидепрессантами,а не успокаивающими средствами(валерианка). Валерианку можно пить,если у тебя сдают нервы,есть напряжение,раздражение

Ruranna

шоколадку =3
если серьёзная проблема -> психолог\психиатр -> рецепт на антидепрессанты

Ёжик из тумана

а вам кто то диагноз поставил?))

После того как березы вырастают, под их пологом начинают расти ели - они без проблем выносят тень, после этого еще примерно 100 лет березовый

Депрессия может быть побочным эффектом некоторых гормональных сбоев - например, при болезнях щитовидной железы (когда другие симптомы еще не проявляются). Если Вам не жалко времени, сходите к эндокринологу, проверьте гормональный фон.

Ксения__

зверобой чай(продается в аптеках)

ooo000ooo

Можно попробовать поработать с подсознанием...

Web

я бы советовала чаю попить, например пуэр, он помогает...и бодрит очень и полезный

12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.