Как снять усталость, если на отдых времени нет?

Ответы:

Вода: Ванна, Бассейн (правда это не всегда доступно за короткий срок) 10 мин и в норме.

artras

Один знакомый утверждал, что ему достаточно поспать 15 минут и усталости как нибывало.
Я с этим согласен, но думаю, у каждого свой срок на такой минимальный сон.

Фай

"Сон в 15 минут" - он же ubersleep. Требует сложной перестройки биоритмов на протяжении пары недель.
Альтернатива -- модафинил. Еще одна альтернатива - амфетамины (привет техподдержке Корбины ;)).

Lorelei

Выпить чаю с мятой.

_Kvinta_

самый короткий способ - контрастный душ: горячая ванна 5 минут(можно без неё, просто душ), расслабиться, горячими ладонями с горячей водой прикладывать к лицу, потом контрастный душ: 20-30 секунд холодной воды, минута горячей, 20-30 секунд холодной воды, минута горячей. И так несколько раз, закончить холодной. (если без горячей ванной вначале, то начать горячей водой минуты 3-5)

Любознательная

Кусочком льда протереть веки и лицо, сделать массаж ушей ...действует мгновенно

Андрей Шеломенцев

Какой вопрос, такой ответ. Обратитесь к психиатру сейчас. Не послушаете мой совет, с Вашим режимом жизни - придется все равно обратиться позже к психиатру. А там тазепам, реладорм Вам помогут или меняйте образ жизни.

Попробуйте массаж с аромотерапией. Хорошо тонизируют цитрусовые и зеленый чай.

16 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.